Un nou raport al Comisiei Europene “Special Eurobarometer. Sport and physical activity”, publicat in martie 2014 arata ca peste jumatate dintre europeni fac foarte putina miscare fizica sau sport in cursul unei saptamani. Chiar daca medicii recomanda pentru un stil de viata sanatos miscare cel putin 30 de minute zilnic, raportul arata ca 59% dintre […]
Citeste mai multComunicarea continua cu medicul de familie, vizitele regulate si masurile de preventie cu ajutorul acestuia contribuie direct la starea noastra de sanatate. In alegerea medicului de familie se iau, de obicei, in considerare recomandarile pe care le primim de la alti specialisti in domeniu, de la pacienti ai medicului respectiv sau proximitatea cabinetului de casa.
Citeste mai multO dieta sanatoasa, cu un nivel echilibrat de nutrienti si vitamine, are un rol esential pentru un stil de viata sanatos. Specialistii recomanda sa alegem sursele bune de carbohidrati si sa evitam sau sa reducem din alimentatie produsele cu un adaos de zahar.
Citeste mai multAsociatia Consumatorilor de Produse Alimentare din Romania Optimum Cibum (A.C.P.A. Romania) pune la dipozitie o platforma de educare si informare a publicului larg despre masurile de igiena in producerea si consumul alimentelor. Principalul scop este promovarea sanatatii consumatorilor prin informarea lor cu privire la cele mai noi masuri si reglementari in domeniu.
Citeste mai multIn perioada 3 martie – 11 mai 2014, are loc a X-a editie a proiectului “Micii Sanitari” la Iasi. Peste 750 de elevi s-au inscris pana in prezent pentru a participa la activitatile derulate in acest interval. Evenimentul este organizat de Departamentul de Sanatate Publica, din cadrul Societatii Studentilor Medicinisti Iasi (SSMI).
Citeste mai multIn perioada 7 – 23 februarie 2014, se desfasoara campania nationala Olimpiada Inimilor prin care se doreste promovarea in randul populatiei a unui stil de viata sanatos sustinut de activitati fizice.
Citeste mai multConsumul moderat de bere ar putea lupta impotriva dementei, conform unui studiu realizat de cercetatorii italieni de la AFORIGE. Expertii in investigarea procesului de imbatranire considera ca berea poate reduce riscul aparitiei declinului cognitiv.
Citeste mai multProtejarea vederii este foarte importanta pentru evitarea unor afectiuni care pot sa determine complicatii in timp. In afara de un control periodic la medicul oftalmolog, chiar si in cazul in care nu apar simptomele unei boli, medicii recomanda o dieta sanatoasa, cu alimente care sa sustina o vedere buna.
Citeste mai multPersoanele care se confrunta cu o presiune arteriala ridicata au un risc mai mare de hipertensiune in timpul iernii decat vara, conform unui studiu publicat in “The Journal of Investigative Dermatology”, citat de nytimes.com.
Citeste mai multDesi mai putin cunoscut si folosit in alimentatia zilnica, macrisul este o planta care poate avea beneficii importante pentru sanatate. O dieta bogata in macris ajuta la imbunatatirea vederii si sprijina totodata sistemul cardiovascular. Specialistii considera ca dieta cu macris poate sa contribuie la preventia unor afectiuni cu risc major, precum cancerul de san, de […]
Citeste mai multReducerea mortalitatii cauzate de cancerul de san in randul femeilor dupa perioada menopauzei ar putea fi realizata prin efectul multivitaminelor. Subiectul a fost analizat prin intermediul unui studiu publicat in 2013 in lucrarea de specialitate “Breast Cancer Research and Treatment”, studiu realizat de cercetatorii americani.
Citeste mai multCapacitatea de concentrare a copiilor poate scadea din diverse motive, fizice sau psihice. Lipsa de concentrare le poate afecta nu doar rezultatele scolare, ci si activitatile de zi cu zi.
Citeste mai multHipertensiunea arteriala este o afectiune care poate fi diagnosticata si in cazul adolescentilor care nu au un stil de viata sanatos. Tinerii care nu au un regim alimentar corect si nu fac activitate fizica au riscul de a suferi de hipertensiune arteriala.
Citeste mai multCampania “Nu am facut destul” care se desfasoara in luna octombrie are ca principal obiectiv informarea femeilor cu privire la principalele masuri de preventie a cancerului la san. Mesajul campaniei este “Acum este randul tau sa ai grija de mama ta”. Una din principalele recomandari date de specialisti este activitatea fizica regulata care poate reduce […]
Citeste mai multHiperplazia Benigna de Prostata este o boala care afecteaza un numar mare de pacienti. Chiar daca aceasta afectiune nu duce la cancerul de prostata, cele doua boli pot coexista. Bolnavilor de hiperplazie benigna de prostata li se recomanda in primul rand adoptarea unui stil de viata sanatos, printre care o hidratare corecta, un consum scazut […]
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.