Va vine sa credeti sau nu, dar scortisoara este un condiment care ajuta pacientii cu diabet si pe cei cu boala Alzhaimer.

Daca pana acum v-ati gandit ca indulcitorii artificiali sunt mai sanatosi decat zaharul, ei bine, iata ca lucrurile nu stau chiar asa.

Reprezentantii Institutului de Santate Publica din Belgia au facut public un studiu conform caruia caramelul,cel mai utilizat colorant din industria alimentara, are efecte nocive pentru sanatate.

Parerile vizavi de consumul de cafea sunt impartite. Oamenii de stiinta divizati in doua tabere spun, unii pe de-o parte, ca a bea cafea nu este tocmai bine pentru starea noastra de sanatate, asta in timp ce altii ii contrazic. Un alt studiu efectuat de curand de cercetatorii de la Harvard ne explica cel putin […]

Bolnavii de diabet din capitala se pot informa mai pe larg despre boala de care sufera si isi pot testa glicemia gratuit. Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice organizeaza la Bucuresti, in perioada 12-15 noiembrie, cea de a VII-a editie a Campaniei Nationale „Controleaza-ti Diabetul”.

Oamenii de stiinta britanici care au studiat comportamentul alimentar a peste  4.000 de elevi de școala primara cu varste de 9 și 10 ani, au concluzionat ca cei care nu mananca dimineata ar putea dezvolta mai multe sanse de a face diabet zaharat de tip 2.

Chiar daca dieta noastra zilnica include alimente sanatoase, multe dintre acestea isi pot pierde proprietatile daca nu sunt gatite corespunzator, daca sunt congelate si consumate dupa o perioada de timp sau daca sunt gatite la cuptorul cu microunde la o temperatura ridicata.

Este foarte important sa avem grija de sanatate in orice anotimp, iar toamna, cu atat mai mult datorita bogatelor resurse de care dispune. Fructele de sezon ne ajuta la mentinerea sanatatii si a unei stari generale de bine.

Temperaturile mai scazute vin si cu o multime de fructe de toamna pe care nu trebuie sa le ratam. Consumate proaspete, fructele ne asigura necesarul de proteine si vitamine, scazand si riscul unor boli frecvente. Iata care sunt fructele de toamna care ne mentin sanatosi si plini de energie.

Persoanele diagnosticate cu diabet au un risc ridicat de a suferi de neuropatie diabetica, specialistii estimand ca 1 din 2 persoane sufera de aceasta complicatie. Conform datelor Federatiei Internationale de Diabet, la fiecare 30 de secunde un bolnav isi pierde un picior din cauza unei complicatii asociate diabetului zaharat.

Alimentele care ne intaresc sistemul imunitar ne ajuta sa luptam impotriva infectiilor si a numeroase tipuri de cancer. O alimentatie bogata in carbohidrati si zahar poate sa ne afecteze sistemul imunitar si sa ne faca astfel mult mai vulnerabili in fata infectiilor. In acest caz, ne putem confrunta cu stare de oboseala, dureri musculare si […]