Rezultatele cautarii

1 din 10 copii risca sa dezvolte tulburari de respiratie in timpul somnului

In Romania, 9,6% dintre copii sunt la risc pentru tulburari de respiratie in timpul somnului, conform primului studiu efectuat in acest sens, in tara noastra.

Citeste mai mult

Studiu: Parintii au moralul scazut dupa nasterea primului copil

Dupa nasterea primului copil, parintii sunt in culmea fericirii! Ei bine, nu!

Citeste mai mult

Luna Albastra ne afecteaza comportamentul si somnul

In noaptea de vineri, 31 iulie 2015, are loc fenomenul de luna plina albastra.

Citeste mai mult

13 martie – Ziua Mondiala a Somnului

Sforaitul sau somnul neodihnitor si oboseala in timpul zilei ascund de multe ori probleme respiratorii grave cu multiple implicatii cardio-vasculare si metabolice.

Citeste mai mult

Durata optima de somn in functie de varsta

Oamenii de stiinta din America au creat un indrumar public care contine informatii privind necesarul orelor de somn in functie de varsta.

Citeste mai mult

Somnul ajuta memoria si faciliteaza invatarea

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatile Sheffield din Marea Britanie si Bochum din Germania, somnul indelungat reprezinta cheia procesului de invatare si a celui de memorare.

Citeste mai mult

Probleme de somn care ne pot afecta grav

Tot mai multi oameni se confrunta cu probleme de somn, fie insomnia frecventa puse pe seama stresului, fie problema  unui somn profund si prelungit din cauza oboselii cronice.

Citeste mai mult

Pozitii de somn care ne afecteaza sanatatea

Un stil de viata sanatos implica si suficiente ore de somn, pentru a ne recapata energia pentru a doua zi. Fundatia Nationala a Somnului (National Sleep Foundation) recomanda unui adult sapte sau opt ore de somn pe noapte. Specialistii ne avertizeaza ca o pozitie gresita a corpului in timpul somnului poate duce in timp la […]

Citeste mai mult

Cinci efecte negative ale cafelei ignorate de consumatori

Cafeaua este o bautura cu care cei mai multi dintre noi ne incepem ziua. Majoritatea consumatorilor de cafea declara ca oboseala, dorinta de a se activa mai repede dimineata sau pur si simplu placerea de a savura o cafea sunt principalele motive pentru care o consuma. Putini stiu insa ca o cafea sau mai multe […]

Citeste mai mult

Sfaturi esentiale pentru somnul in timpul sarcinii

Somnul in sarcina poate sa fie afectat de o serie de factori atat fizici cat si emotionali. Studiile au arata ca femeile insarcinate sunt mai predispuse sa aiba insomnii sau sa aiba un somn dificil. Multe femei se confrunta cu probleme in a-si gasi pozitia confortabila de a dormi mai ales in ultima parte a […]

Citeste mai mult

5 masuri esentiale in regimul de viata pentru prediabet

Peste trei milioane de romani sufera de prediabet, conform unui noi studiu PREDATORR realizat de Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice in parteneriat cu Societatea Romana de Nefrologie. Lipsa unor masuri de preventie printr-un regim alimentar sanatos urmat de exercitii fizice regulate determina ca numarul de cazuri de diabet zaharat de tip II […]

Citeste mai mult

Depresia de sarbatori | Ce facem pentru a avea o starea de bine?

Perioada Craciunului, dupa toate cutumele, ar trebui sa fie una plina de fericire si tihna. Insa, in realitate, lucrurile nu stau chiar asa pentru toata lumea.

Citeste mai mult

Foamea de dulciuri in sezonul rece | Explicatii si solutii

Odata cu venirea anotimpului rece, cu nopti mai lungi si zile mai scurte si mai intunecate, organismul sintetizeaza mai multa melatonina, consumand in acest scop serotonina, substanta supranumita si ‘hormonul fericirii’.

Citeste mai mult

Studiu: Pandemia a determinat simptome anxioase sau depresive asupra populatiei

Peste 40% din populatia Romaniei a avut, in timpul pandemiei de COVID-19, simptome anxioase sau depresive, arata datele unui studiu realizat la o clinica din Cluj-Napoca.

Citeste mai mult

Medic psihiatru: Solicitarea continua si stresul pot contribui la aparitia unor probleme grave de sanatate

Stresul este o reactie naturala a corpului, fizica si psihica, la experiente negative si pozitive, deopotriva, si totodata reprezinta modul in care creierul si corpul raspund la solicitari, explica medicul Petronela Nechita, de la Institutul de Psihiatrie Socola din Iasi pentru Agerpres.

Citeste mai mult

Asociatia ALS | Termeni si conditii | ©2022 Edumedical

Rezultatele pot sa difere de la o persoana la alta. Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale.