Rezultatele cautarii

Boala renala cronica poate fi prevenita printr-o dieta sanatoasa

Riscul de a dezvolta boala renala cronica este considerabil mai mic in cazul persoanelor care au o dieta alimentara sanatoasa.

Citeste mai mult

Aveti o dieta sanatoasa in vacanta?

Pentru a nu neglija sau pierde obiceiurile sanatoase in nutritia zilnica, specialistii ne ofera cateva sfaturi utile pentru a nu consuma alimente care sa dauneze unei diete sanatoase. Voi cum va mentineti echilibrul nutritional in vacanta?

Citeste mai mult

Dieta de post, sanatoasa si echilibrata

A inceput postul Craciunului, prilej de curatare trupeasca si sufleteasca.

Citeste mai mult

Dieta pacientului cu diabet – dieta omului sanatos

Specialistii sustin ca nu exista o dieta anume pentru pacientii cu diabet zaharat. Mai mult, dieta pacientului cu diabet este de fapt dieta omului cumpatat, care isi poate permite orice aliment, singura conditie fiind aceea ca produsele sa fie in cantitati mici.

Citeste mai mult

Dieta mediteraneana protejeaza impotriva pierderilor de memorie

De-a lungul timpului, dieta mediteraneana a fost considerata ca fiind secretul unei vieti indelungate si s-a constatat ca ajuta la prevenirea bolilor cardiace sau a celor de natura psihica.

Citeste mai mult

Dieta DASH, pe primul loc in topul dietelor

Dieta DASH este bogata in legume, cereale integrale si produse lactate cu continuturi scazute de grasimi. Pentru al cincilea an consecutiv, dieta a ocupat primul loc in topul general al celor mai bune diete din lume.

Citeste mai mult

Spanacul, alimentul care face minuni in dieta!

Aveti o pofta constanta de dulciuri sau mancare nesanatoasa de tip fast food? Aveti probleme in a controla aceste porniri alimentare si vreti sa slabiti? Ei bine, exista o solutie.

Citeste mai mult

Dieta nordica, in topul dietelor de slabit

O noua dieta se afla in topul preferintelor nutritionistilor atunci cand acestia stabilesc un regim de slabit. Daca pana in prezent, dieta mediteraneana era considerata una din cele mai bune si sanatoase diete de slabit, fiind bogata in fructe, legume si ulei de masline, dieta nordica pare a-i lua locul in preferintele nutritionistilor.

Citeste mai mult

Dieta care previne cancerul la san

Dieta mediteraneana este considerata de specialisti o dieta sanatoasa care poate reduce cu 30% riscul de cancer la san. Bogata in legume, fructe si ulei de masline, cu putine calorii si grasimi, dieta mediteraneana este considerata extrem de sanatoasa si chiar o forma de a preveni cancerul la san, conform studiului “EpiGEICAM”, realizat in 23 […]

Citeste mai mult

O dieta veche de mii de ani revine in atentie

Dieta peleolitica este noua moda in materie de diete, in pofida vechimii pe care o are. Adoptarea dietei specifice oamenilor care traiau in era paleolitica este considerata de unii cercetatori cea mai buna strategie pentru a ne mentine sanatatea.

Citeste mai mult

Dieta pentru hepatita B, bogata in fructe si legume

Bolnavii de hepatita B au nevoie de un regim alimentar bine stabilit, bogat in alimente sanatoase care sa le protejeze functiile hepatice si care sa le ofere energia de care au nevoie. Din dieta zilnica a pacientului cu hepatita B, nu trebuie sa lipseasca fructele, legumele, cerealele integrale sau pestele bogat in acizi grasi Omega-3. […]

Citeste mai mult

Dieta cu surse sanatoase de carbohidrati

O dieta sanatoasa, cu un nivel echilibrat de nutrienti si vitamine, are un rol esential pentru un stil de viata sanatos. Specialistii recomanda sa alegem sursele bune de carbohidrati si sa evitam sau sa reducem din alimentatie produsele cu un adaos de zahar.

Citeste mai mult

5 alimente esentiale pentru o piele sanatoasa

Pentru o piele sanatoasa si frumoasa, specialistii recomanda o serie de alimente pe care sa le includem in dieta, cu reale beneficii pentru sanatate. Pentru o piele sanatoasa, nutritionistii si dermatologii considera ca nu trebuie sa lipseasca din alimentele consumate antioxidantii, vitaminele si apa.

Citeste mai mult

Cum recunoastem anemia si de ce dieta avem nevoie

Anemia este o conditie care poata sa apara inca de la nastere, in cazul in care este mostenita de la parinti. Femeile sunt susceptibile de anemie din cauza deficientei de fier, atat prin pierderea de sange in timpul menstruatiei, cat mai ales in timpul nasterii. Un risc mare de anemie il au si persoanele care […]

Citeste mai mult

Ce afectiuni poate preveni dieta cu macris

Desi mai putin cunoscut si folosit in alimentatia zilnica, macrisul este o planta care poate avea beneficii importante pentru sanatate. O dieta bogata in macris ajuta la imbunatatirea vederii si sprijina totodata sistemul cardiovascular. Specialistii considera ca dieta cu macris poate sa contribuie la preventia unor afectiuni cu risc major, precum cancerul de san, de […]

Citeste mai mult

Asociatia ALS | Termeni si conditii | ©2021 Edumedical

Rezultatele pot sa difere de la o persoana la alta. Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale.

 

Primeste pe mail recomandari medicale, informatii de ultima ora, stiri si articole.

 

Aboneaza-te!