Scopul principal al postului religios este, fara indoiala, unul spiritual, dar aceasta perioada cu importante modificari alimentare poate aduce si beneficii semnificative sanatatii umane.
Citeste mai mult
Scopul principal al postului religios este, fara indoiala, unul spiritual, dar aceasta perioada cu importante modificari alimentare poate aduce si beneficii semnificative sanatatii umane.
Citeste mai multO cercetare realizata de o Universitate din Australia a concluzionat ca exista un risc aproape dublu al declinul cognitiv in cazul celor care au o dieta picanta, mai exact a celor care consuma peste 50 de grame de ardei iute zilnic.
Citeste mai multUn studiu finalizat recent in Romania confirma efectele benefice ale consumului moderat de bere asupra scaderii riscului de aparitie a bolilor cardiovasculare.
Citeste mai multUn nou studiu al Societatii Americane pentru Cancer arata ca alimentele din soia sunt sigure pentru a fi consumate de catre femeile diagnosticate cu cancer la san, putand fi chiar benefice pentru sanatatea acestora.
Citeste mai multA inceput postul Craciunului, prilej de curatare trupeasca si sufleteasca.
Citeste mai multOamenii de stiinta chinezi au ajuns la concluzia ca cei care obisnuiesc sa consume in mod regulat bere, sunt mai protejati de bolile care duc la degenerarea creierului.
Citeste mai multProdusele lactate reprezinta o componenta importanta in alimentatia zilnica, avand un continut bogat in nutrienti esentiali, necesari pentru cresterea si mentinerea muschilor si oaselor, la orice varsta. Pe langa faptul ca iaurtul este o sursa naturala de proteine si calciu, acesta echilibreaza flora intestinala datorita bacteriilor vii pe care le contine, bacterii care au realizat […]
Citeste mai multCercetatorii suedezi au realizat un studiu care a rezultat faptul ca aproximativ 80% din numarul total de infarcturi pot fi prevenite daca am adopta ceea ce se numeste “o buna igiena a vietii”. Asta inseamna renuntarea la fumat, reducerea consumului de sare, adoptarea unei alimentatii sanatoase, dar mai ales practicarea unei activitati fizice regulate.
Citeste mai multEchilibrul emotional si bunastarea pacientului depistat cu virusul HIV pozitiv se bazeaza pe: Intelegerea si acceptarea diagnosticului de infectie cu virusul HIV. Schimbarea modului de viata, astfel incat tratamentul impotriva virusului HIV sa poata fi inclus in programul zilnic. Capacitatea de a intelege consecintele si manifestarile bolii, precum si efectele negative pe care aceasta le […]
Citeste mai multDependenta reprezinta unul dintre mecanismele prin care mintea umana se adapteaza la stres, iar stresul nu se limiteaza doar la catastrofe naturale, accidente de masina sau pierderea unui loc de munca.
Citeste mai multDiabetul gestational, una dintre cele mai frecvente tulburari intalnite la gravide, poate sa provoace multiple complicatii, dar care pot fi gestionate printr-o alimentatie adaptata, relateaza AFP.
Citeste mai multLegumele si fructele sunt benefice pentru starea de sanatate, insa consumul in cantitati mari, daca nu este insotit si de alti factori importanti ai unui stil de viata sanatos, nu este suficient pentru a reduce riscul de infarct sau de AVC, concluzioneaza un studiu de amploare desfasurat in Marea Britanie, potrivit BBC.
Citeste mai multOdata cu venirea anotimpului rece, cu nopti mai lungi si zile mai scurte si mai intunecate, organismul sintetizeaza mai multa melatonina, consumand in acest scop serotonina, substanta supranumita si ‘hormonul fericirii’.
Citeste mai multStresul este o reactie naturala a corpului, fizica si psihica, la experiente negative si pozitive, deopotriva, si totodata reprezinta modul in care creierul si corpul raspund la solicitari, explica medicul Petronela Nechita, de la Institutul de Psihiatrie Socola din Iasi pentru Agerpres.
Citeste mai multMedicul Tudor Ciuhodaru din cadrul Spitalului Clinic de Urgenta “Nicolae Oblu” din Iasi, a realizat un mic ghid de supravietuire pe timp de canicula.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.