Numarul copiilor obezi la nivel mondial a crescut de zece ori in ultimii 40 de ani, una dintre cauze fiind politicile din industria alimentara care au ca efect costuri ridicate ale alimentelor nutritive, inaccesibile familiilor si comunitatilor sarace, potrivit unui studiu dat publicitatii de OMS.
Citeste mai multA renunta la micul dejun sau a manca putin si de o calitate slaba, mai ales in prima parte a zilei, dubleaza riscul de a dezvolta arterioscleroza, arata un studiu publicat in Journal of the American College of Cardiology.
Citeste mai multPeste trei milioane de romani sunt in faza de prediabet, dar cei mai multi nu stiu asta. Prediabetul este faza de dinaintea diabetului si poate creste riscul de infarct si accident vascular cerebral.
Citeste mai multConsumul unor fructe oleaginoase, precum migdalele, nucile, alunele de padure, nucile pecan sau caju, a fost asociat cu o reducere considerabila a riscului de recidiva a cancerului de colon.
Citeste mai multTrecerea de la frig la cald poate influenta starea de spirit. Se instaleaza astfel astenia de primavara, o stare caracterizata in general prin lipsa de vitalitate si oboseala generala. Specialistii au cateva sfaturi cu ajutorul carora putem trece mai usor peste aceasta stare.
Citeste mai multDaca pana acum v-ati gandit ca indulcitorii artificiali sunt mai sanatosi decat zaharul, ei bine, iata ca lucrurile nu stau chiar asa.
Citeste mai multIn perioada de tranzitie, sezonul de toamna, pregatirea corecta a corpului pentru lunile reci este absolut necesara. Pentru a face acest lucru cat mai eficient, specialistii in nutritie si sport ne dau cateva sfaturi care pot fi aplicate de oricine, iar asta intr-un mod cat mai simplu.
Citeste mai multNutrienti, surplus de energie, protectie impotriva afectiunilor sunt principalele atribute corelate cu alimentele pe care ar trebui sa le includem in dieta zilnica. Exista o serie de fructe, legume sau seminte care pot face minuni pentru sanatatea noastra, insa pe care nu obisnuim sa le consumam in mod normal. Cinci alimente minune ar trebui incluse […]
Citeste mai multSupraponderalitatea si obezitatea sunt probleme de sanatate globale. Cel mai grav este ca oamenii asociaza obezitatea cu o problema estetica, si nu o relationeaza direct cu bolile care pot surveni, precum cele cardiovasculare sau diabetul. “Abecedarul de obezitate”, scris de specialisti de renume in nutritie, explica intr-un limbaj accesibil, cum putem preveni obezitatea si care […]
Citeste mai multDiabetul este una dintre cele mai grave boli cronice, care afecteaza toate categoriile de varsta si pentru care nu exista tratament de vindecare, ci doar terapie medicamentoasa menita sa tina sub control evolutia bolii. In aceasta situatie, regimul in diabet este esential pentru stoparea evolutiei bolii. In fond, diabetul este o afectiune determinata nu doar […]
Citeste mai multUn raport realizat si publicat joi de Banca Mondiala atrage atentia asupra faptului ca preturile crescute ale alimentelor ii determina pe cei cu venituri mici sa consume alimente ieftine, din gama “junk food”, care cresc semnificativ riscul de obezitate.
Citeste mai multHepatita, sub toate formele sale, este o afectiune pentru care simplul tratament medicamentos nu este de ajuns pentru a elimina boala si pentru a sustine recuperarea organismului. Pentru prevenirea sau tinerea sub control a acestei afectiuni (in cazul hepatitei de tip C) regimul alimentar respectat cu strictete este una dintre solutiile cele mai eficiente. In […]
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.