O parte dintre exercitiile fizice populare care promit intarirea musculaturii picioarelor, bratelor, abdomenului nu lucreaza grupele centrale de muschi. Acesti muschi sunt esentiali in imbunatatirea performantei in aproape orice sport si in evitarea durerilor de spate. Persoanele care nu lucreaza grupele centrale de muschi si care incep noi exercitii pot sa simta o anumita sensibilitate […]
Citeste mai multMentinerea unei singure pozitii o perioada indelungata, fara posibilitatea de a antrena muschii si ligamentele, poate afecta coloana vertebrala sau regiunea lombara, iar barbatii cu varste cuprinse intre 25 si 45 de ani sunt cei mai afectati de aceasta problema, au avertizat specialistii mexicani citati miercuri de EFE.
Citeste mai multCaldurile extreme ne obliga la masuri extreme si asta nu e bine pentru organism. Iar una dintre ele, tentatia de a petrece prea mult timp in dreptul aparatelor de aer conditionat setate pe temperaturi scazute, ne poate duce din vacanta, direct la doctor, cu dureri acute la nivelul coloanei vertebrale.
Citeste mai multTe supara durerea de spate? Iti doresti sa faci miscare, dar ai spatele intepenit? Aplicarea locala a caldurii reprezinta o metoda sigura si eficienta pentru reducerea durerii de spate si redobandirea mobilitatii.
Citeste mai multTreburile casnice presupun nu doar timp si efort din partea noastra, dar si riscul unor dureri musculare si articulare care pot deveni probleme pe termen lung. Miscarile pe care le facem inconstient atunci cand ne aplecam sau cand ridicam obiecte mai grele ne pot pune in pericol sanatatea. Durerile de spate dupa finalizarea treburilor casnice […]
Citeste mai multGrupul de Comunicare Strategica a transmis o serie de reguli si recomandari de conduita sanitara pe care elevii trebuie sa le aiba in vedere odata cu inceperea anului scolar pentru a preveni raspandirea noului coronavirus (COVID-19):
Citeste mai multOameni de stiinta britanici au ajuns la concluzia ca exista sase tipuri distincte ale Covid-19, fiecare tip fiind caracterizat de un set de simptome, relateaza Reuters.
Citeste mai multCentrul National de Supraveghere si Control al Bolilor Transmisbile (CNSCBT) atrage atentia asupra pericolului de imbolnavire cu trichineloza in sezonul de iarna.
Citeste mai multAutoritatea Nationala Sanitara Veterinara si pentru Siguranta Alimentelor (ANSVSA) a facut mai multe controale ca urmare a unor incidente alimentare repetate din ultima perioada, generate de prezenta bacteriei Listeria monocytogenes in produsele de file de somon afumat.
Citeste mai multUn numar de 56 de cazuri de meningite/meningo-encefalite cauzate de infectia cu virus West Nile si sase decese au fost inregistrate din 2 mai si pana in prezent, conform datelor furnizate Ministerului Sanatatii de catre Centrul National de Supraveghere si Control a Bolilor Transmisibile.
Citeste mai multBoala Parkinson este a doua afectiune neurologica degenerativa ca frecventa din tara noastra, cu un impact major asupra calitatii vietii pacientilor si a familiilor acestora.
Citeste mai multVaccinul se administreaza inainte de a ramane insarcinata Antigene continute: tulpini vii-atenuate rujeolice, rubeolice si urliene (oreion) Protejeaza de: rujeola, rubeola, oreion Doze si intervale de vaccinare: Gravidele nu se vaccineaza cu ROR. In timpul sarcinii este contraindicata vaccinarea cu tulpini vii-atenuate. Vaccinul ROR se administreaza cu cel putin 1 luna inainte de a ramane insarcinata. Secventa de vaccinare cuprinde 2 […]
Citeste mai multAntigene continute: tulpini vii-atenuate rujeolice, rubeolice si urliene (oreion) Protejeaza de: rujeola, rubeola, oreion Doze si intervale de vaccinare: doua doze la interval de cel puțin o luna (pentru adultii care nu au fost vaccinati in copilarie) Cale de administrare: intramuscular Depozitare: ferit de lumina si de inghet (CDC) Eficienta vaccinului ROR Doua doze de ROR au o eficacitate […]
Citeste mai multAntigene continute: tulpini vii-atenuate rujeolice, rubeolice si urliene (oreion) Protejeaza de: rujeola, rubeola, oreion Doze si intervale de vaccinare: 2 doze – la 12 luni si intre 5-7 ani A doua doza poate fi administrata si mai devreme de 5-7 ani, avand grija ca intre doze sa existe un interval de minim 28 de saptamani. (CDC) Secventa de […]
Citeste mai multPotrivit unui studiu realizat recent de cercetatori americani, sindromul oboselii cronice nu ar avea o cauza fiziologica, ci una mai degraba biologica. Aceasta concluzie a oamenilor de stiinta ar putea facilita diagnosticarea si tratarea acestei boli in viitor.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.