Cum trebuie sa aleg mancarea daca vreau sa-mi controlez colesterolul? O alimentatie sanatoasa nu inseamna mancare fara gust sau regim strict; Invatati sa mancati gustos si sa va mentineti si greutatea si colesterolul in limite normale in acelasi timp, fie ca sunteti acasa sau la restaurant, incercand sa respectati urmatoarele indicatii:
Citeste mai multCe trebuie sa fac daca am colesterolul crescut? 1. Modificarea stilului de viataEste cel mai important pas si, de multe ori, este suficient pentru a preveni cresterea colesterolului in sange si aparitia bolilor cardio- vasculare.
Citeste mai multCe sunt factorii de risc cardiovascular? Factorii de risc cardiovascular cresc riscul sa va imbolnaviti de o boala cardiovasculara, manifestata cel mai adesea sub forma de cardiopatie ischemica cu forma ei cea mai grava, infarctul miocardic.
Citeste mai multS-ar putea sa fiti surprinsi, dar colesterolul, in sine, nu este un lucru rau. Insa, asa cum prea binele este, de multe ori, dusmanul binelui, asa si colesterolul in cantitate mare devine periculos pentru organismul nostru.
Citeste mai multDiabetul zaharat este o afectiune cronica care in prezent nu poate fi vindecata. Mai exact, diabetul zaharat este o boala cronica, netransmisibila care apare in clipa in care organismul nu mai poate produce insulina sau atunci cand corpul nu poate utiliza corect insulina. In literatura de specialitate, diabetul zaharat este definit ca o tulburare metabolica. […]
Citeste mai multDiabetul zaharat tip 2 este forma cea mai des intalnita. Boala apare in general dupa varsta de 40 de ani, la persoane cu predispozitie genetica, de obicei obeze si sedentare. In diabetul de tip 2, glicemia nu poate fi tinuta in limite normale deoarece pancreasul nu produce insulina in cantitate suficienta pentru a invinge rezistenta […]
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.