Pentru o piele sanatoasa si frumoasa, specialistii recomanda o serie de alimente pe care sa le includem in dieta, cu reale beneficii pentru sanatate. Pentru o piele sanatoasa, nutritionistii si dermatologii considera ca nu trebuie sa lipseasca din alimentele consumate antioxidantii, vitaminele si apa.
Citeste mai multDesi mai putin cunoscut si folosit in alimentatia zilnica, macrisul este o planta care poate avea beneficii importante pentru sanatate. O dieta bogata in macris ajuta la imbunatatirea vederii si sprijina totodata sistemul cardiovascular. Specialistii considera ca dieta cu macris poate sa contribuie la preventia unor afectiuni cu risc major, precum cancerul de san, de […]
Citeste mai multUn stil de viata care implica activitati stresante, termene limita, acumularea de activitati care nu pot fi realizate in timpul programat va pot afecta nu doar ritmul de viata, ci si sanatatea. Stresul, dezechilbrul cauzat de saltul peste mesele principale zilnice, lipsa timpului pentru activitati fizice pot cauza multiple afectiuni.
Citeste mai multConsumul de cacao are un efect benefic asupra circulatiei sanguine la creier, conform cercetatorilor de la Universitatea Harvard. Pesoanele care au consumat cacao au avut rezultate mai bune la testele de memorie, conform studiului. Tulburarile circulatiei sanguine cerebrale pot cauza afectiuni precum dementa senila.
Citeste mai multDaca pana acum vitaminele erau considerate forme de imbunatatire a starii noastre de sanatate, ultimele cercetari stiintifice atrag atentia asupra pericolului la care suntem expusi prin consumul vitaminelor. Efectul toxic apare in cazul vitaminelor liposolubile care se depoziteaza in ficat si in tesutul adipos. Moartea prematura este riscul major la care ne expunem. In ce […]
Citeste mai multCercetatorii de la Institutul de Cercetari Farmacologice “Mario Negri”/IRCCS din Milano au ajuns la concluzia ca dozele moderate de cafea, echivalentul a 3-4 cesti, pot avea efecte benefice asupra sanatatii.
Citeste mai multCalciul este unul dintre cele mai importante minerale prezente in organismul uman. Acesta contribuie la formarea sistemului osos, ii ofera rezistenta, mentine sanatatea si frumusetea dintilor, favorizeaza activitatea si contractia musculara si contribuie la buna functionare a sistemului vascular.
Citeste mai multHepatita virala este o afectiune a ficatului provocata de virusii A, B, C, D si E, care distrug celulele hepatice, fapt ce conduce la degradarea functiilor ficatului. Hepatita de tip A este cauzata, in general, de igiena precara a mainilor si a alimentatiei si poate fi prevenita prin vaccin. Tipurile de hepatita B si C […]
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.