Pepenele rosu este un fruct extrem de apreciat in timpul verii, mai ales ca este considerat cel mai racoritor. Specialistii in nutritie spun ca este si foarte sanatos pentru organism.
Citeste mai mult
Pepenele rosu este un fruct extrem de apreciat in timpul verii, mai ales ca este considerat cel mai racoritor. Specialistii in nutritie spun ca este si foarte sanatos pentru organism.
Citeste mai multOrganizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) preconizeaza ca pana in anul 2020 depresia va fi a doua cauza de mortalitate si dizabilitate in lume, primul loc fiind ocupat de bolile cardiovasculare care provoaca decesul a 17 milioane de oameni anual.
Citeste mai multOamenii fac multe lucruri pe fond emotional, care in mod normal ar fi controlabile. Atunci, insa, lucrurile tind sa scape putin de sub control, iar alinarea este cautata in orice aduce putina fericire, chiar de scurta durata. Mancatul pe fond emotional se numara printre aceste tipuri de fericire artificiala.
Citeste mai multDismenoreea sau crampele menstruale inseamna menstruatie insotita de dureri. Ea afecteaza aproximativ 35% dintre femeile intre 15 si 40 de ani, care acuza o senzatie de durere spasmodica in abdomenul inferior, insotita de cefalee, greturi si chiar varsaturi (migrene).
Citeste mai multSe spune ca fiecare om trece la un moment dat prin stari astenice. Acestea pot fi combatute cu ajutorul unor remedii naturiste.
Citeste mai multDesi conform datelor dintr-un studiu GfK, romanii au mers anul acesta mai des la doctor, respectiv in procent de 76 % , unii oameni fac asta doar atunci cand au in mod clar simptomele unei afectiuni.
Citeste mai multMulti oameni pretind ca se pricep in a se trata singuri chiar fara sa intrebe medicul, dezvoltand astfel teorii si mituri diverse si din cele mai ciudate. Specialistii ii contrazic, insa, iar asta pe buna dreptate, in baza unor pareri si studii bine argumentate.
Citeste mai multFisticul este recomandat in dieta deoarece este bogat in fibre, ajutand digestia si oferindu-ne totodata senzatia de satietate. In acelasi timp, fisticul contine minerale importante precum calciu, potasiu, fosfor si mangan. Mineralele ne ajuta sa avem oase puternice, dar aduce beneficii si dintilor si tesutului muscular. Datorita complexului de vitamina B, fisticul este recunoscut pentru […]
Citeste mai multCu totii asteptam zilele de vara pentru a pleca in vacanta. Cu siguranta, nu uitam sa punem in bagaje si cateva medicamente pentru eventualele imbolnaviri. Fie ca ne temem de toxiinfectii alimentare, de probleme respiratorii sau de insolatii din cauza temperaturilor ridicate, riscurile de a ne imbolnavi in vacante nu intarzie sa apara. Reprezentantii Societatii […]
Citeste mai multPana in 2060, populatia Romaniei ar putea sa scada la 17, 44 milioane de persoane, avertizeaza Institutul National de Statistica. Numarul mare de persoane care au plecat in alta tara dar si numarul mic de nasteri a cauzat o scadere continua a populatiei din Romania.
Citeste mai multSistemul imunitar ne ajuta sa luptam impotriva infectiilor si a afectiunilor cronice care pot avea complicatii majore. O alimentatie sanatoasa, bogata in fructe si legume, alaturi de un program regulat de exercitii fizice si reducerea activitatilor stresante ne pot ajuta sa ne intarim sistemul imunitar. Numeroase studii au identificat metode simple de a ne intari […]
Citeste mai multDurerile de articulatii pot afecta activitatile zilnice, de la simplul mers la serviciu, la activitati minore precum sa aducem sacosa de cumparaturi acasa sau sa practicam sportul preferat. Persoana cu dureri articulare se confrunta astfel cu imposibilitatea unui stil de viata normal. Ignorarea acestor dureri articulare este gresita, chiar daca multe persoane traiesc cu ele […]
Citeste mai multO alimentatie sanatoasa este esentiala pentru dezvoltarea corecta a copiilor. Limitarea produselor cu adaosuri de zahar si grasime, si incurajarea consumului de fructe si legume trebuie realizate inca de la varste mici. In acest sens, parintii trebuie sa urmeze o serie de pasi importanti pentru formarea unor obiceiuri corecte alimentare la copii.
Citeste mai multData de 25 noiembrie marcheaza Ziua Internationala pentru eliminarea violentei impotriva femeilor. Se estimeaza ca 35% dintre femei la nivel mondial au suferit la un moment dat in viata acte de violenta din partea partenerului, conform statisticilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS).
Citeste mai multSomnul in sarcina poate sa fie afectat de o serie de factori atat fizici cat si emotionali. Studiile au arata ca femeile insarcinate sunt mai predispuse sa aiba insomnii sau sa aiba un somn dificil. Multe femei se confrunta cu probleme in a-si gasi pozitia confortabila de a dormi mai ales in ultima parte a […]
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.