Hipertensiunea arteriala ( HTA) este reprezentata de cresterea valorilor tensiunii arteriale peste 140/90 mmHG. HTA este cea mai raspandita boala cardiovasculara, afectand 10-20% din populatia generala si aproximativ 40% din populatia de peste 60 de ani.

Uleiului de masline i se aduc beneficii de la un an la altul, in special gratie campaniilor agresive de marketing. Incepand de la lustruitul mobilei si pana la exterminarea paduchilor din cap, uleiul de masline are intrebuintari care mai de care mai ciudate in ultimii ani, atribuite in mod real sau nu.

Reprezentantii Institutului de Santate Publica din Belgia au facut public un studiu conform caruia caramelul,cel mai utilizat colorant din industria alimentara, are efecte nocive pentru sanatate.

Este foarte important sa avem grija de sanatate in orice anotimp, iar toamna, cu atat mai mult datorita bogatelor resurse de care dispune. Fructele de sezon ne ajuta la mentinerea sanatatii si a unei stari generale de bine.

Temperaturile mai scazute vin si cu o multime de fructe de toamna pe care nu trebuie sa le ratam. Consumate proaspete, fructele ne asigura necesarul de proteine si vitamine, scazand si riscul unor boli frecvente. Iata care sunt fructele de toamna care ne mentin sanatosi si plini de energie.

Atunci cand alegeti o dieta de slabit, trebuie sa luati in vedere ca alimentele incluse trebuie sa va asigure necesarul de proteine, vitamine si minerale. Nici o dieta de slabit nu este recomandata la modul universal, ci tinand cont de starea de sanatate a fiecarei persoane si de eventualele afectiuni pe care le are. Inainte […]

Dieta cu sapte sau mai multe portii de legume si fructe consumate zilnic poate reduce cu 25% riscul de deces prin cancer si cu 31% riscul de deces din cauza bolilor cardiace, conform unui nou studiu publicat in “Journal of Epidemiology&Community Health”, realizat de cercetatorii de la University College din Londra. Acelasi studiu arata ca […]