Muraturile pe care le pregatim in fiecare toamna nu sunt doar gustoase, mai ales la mesele din perioada iernii, ci si foarte sanatoase.
Citeste mai mult
Muraturile pe care le pregatim in fiecare toamna nu sunt doar gustoase, mai ales la mesele din perioada iernii, ci si foarte sanatoase.
Citeste mai multA inceput postul Craciunului, prilej de curatare trupeasca si sufleteasca.
Citeste mai multCosmina Grigore, fost pacient cu cancer si initiatoarea proiectului Lasa cancerul sa te vindece, sustine un nou seminar Noul Pacient cu Cancer – Abordare integrativa pentru vindecare, de data aceasta la Buzau.
Citeste mai multPeste 31% dintre romanii adulti sunt obezi, iar peste 34% sunt supraponderali, potrivit studiului PREDATORR, 2013 – 2014.
Citeste mai multMaladia prezentului, cancerul, afecteaza si ucide zeci de oameni zilnic in lume. De cele mai multe ori silentios si rapid, cancerul se instaleaza si face ravagii asa incat, de multe ori, atunci cand descoperim boala, sansele de vindecare sunt foarte reduse.
Citeste mai multDieta cu rosii poate reduce riscul de cancer de prostata datorita antioxidantului licopen, conform unui nou studiu al cercetatorilor de la Universitatea Bristol. Specialistii considera ca barbatii care consuma de cel putin de 10 ori pe saptamana rosii au un risc cu 18% mai mic de a face cancer de prostata.
Citeste mai multExista cateva tipuri de seminte cu beneficii reale pentru sanatate care nu ar trebui sa lipseasca din nici o dieta. Bogate in nutrienti, semintele ne ajuta sa ne asezonam salatele sau alte alimente pe care le preparam in casa. Cinci tipuri de seminte sunt recomandate de specialisti sa fie introduse la mesele zilnice.
Citeste mai multDupa sezonul cireselor si al pepenelui verde, nutritionistii ne amintesc ca urmeaza cel al strugurilor, deosebit de importanti pentru sanatate. Strugurii sunt fructe recunoscute pentru actiunea lor antiinflamatorie, pentru complexul de vitamine si minerale si pentru contributia lor la frumusetea si sanatatea tenului.
Citeste mai multOricate diete noi apar in fiecare an, fie ca vorbim de dieta mediteraneana, raw-vegana sau alcalina, toate au la baza alimente sanatoase recomandate si consumate de zeci de ani. La baza oricarei diete sanatoase, fie ca este vorba de pierderea in greutate sau de mentinerea unui corp sanatos, stau la baza alimente proaspete si naturale. […]
Citeste mai multDieta peleolitica este noua moda in materie de diete, in pofida vechimii pe care o are. Adoptarea dietei specifice oamenilor care traiau in era paleolitica este considerata de unii cercetatori cea mai buna strategie pentru a ne mentine sanatatea.
Citeste mai multNutrienti, surplus de energie, protectie impotriva afectiunilor sunt principalele atribute corelate cu alimentele pe care ar trebui sa le includem in dieta zilnica. Exista o serie de fructe, legume sau seminte care pot face minuni pentru sanatatea noastra, insa pe care nu obisnuim sa le consumam in mod normal. Cinci alimente minune ar trebui incluse […]
Citeste mai multCercetatorii au descoperit ca un bolnav care sufera de cancer de colon are sanse de supravietuire mai mari daca are o dieta bogata in vitamina D. Cancerul de colon este al doilea ca frecventa in Europa din toate tipurile de cancer. Cunoscuta sub numele de “vitamina soarelui”, vitamina D este produsa atunci cand pielea este […]
Citeste mai multSaptamana Sanatatii Barbatilor este marcata in fiecare an in perioada 9 -15 iunie 2014, prilej cu care specialistii de la Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ofera cateva principii de baza ale unui stil de viata sanatos. In acelasi timp, recomanda vizitele regulate la medic pentru depistarea din timp a afectiunilor.
Citeste mai multRegimul alimentar corect in cancerul de ficat este foarte important pentru bolnavii care se lupta cu aceasta afectiune. O alimentatie sanatoasa este esentiala pentru ca bolnavul sa-si mentina o greutate normala a corpului si sa nu-si piarda din energie. Medicii recomanda in regimul alimentar in cancerul de ficat sa se evite pe cat posibil alimentele […]
Citeste mai multO dieta sanatoasa, cu un nivel echilibrat de nutrienti si vitamine, are un rol esential pentru un stil de viata sanatos. Specialistii recomanda sa alegem sursele bune de carbohidrati si sa evitam sau sa reducem din alimentatie produsele cu un adaos de zahar.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.