Persoanele in varsta care dorm maxim cinci ore pe noapte se pot confrunta cu un risc mult mai mare de a dezvolta multiple afectiuni cronice cum ar fi boli de inima, cancer sau diabet, comparativ cu cele care dorm mai mult, concluzioneaza un studiu citat de UPI.
Citeste mai multBolile cardiace ne pot afecta major sanatatea, facand parte din afectiunile care cresc rata mortalitatii. Doi dintre factorii cu risc crescut care pot fi controlati in preventia bolilor cardiace sunt somnul si stresul. Specialistii de la Harvard Medical School propun o serie de masuri care ajuta bolnavii de boli cardiace sau persoanele cu risc de […]
Citeste mai multUtilizarea dispozitivelor electronice in dormitor si lipsa activitatii fizice sunt principalele cauze ale lipsei cronice de somn, precizeaza medicii de la Spitalul Victor Babes Timisoara.
Citeste mai multZiua mondiala a somnului marcata, vineri, 18 martie, subliniaza importanta pe care un somn suficient si odihnitor o are pentru pastrarea sanatatii mintale si fizice, precum si pentru sporirea calitatii vietii.
Citeste mai multLa 19 martie 2021, este marcata editia cu numarul 14 a Zilei mondiale a somnului, potrivit worldsleepday.org. Aceasta este programata in fiecare an, in ziua de vineri care precede echinoctiul de primavara.
Citeste mai multIn perioada de izolare impusa de ajtoritati pentru prevenirea raspandirii noului coronavirus, cei mai multi copii au avut probleme cu somnul, au fost anxiosi sau iritabili, arata un studiu al Ministerul Sanatatii din Italia, potrivit DPA.
Citeste mai multPierderea din greutatea corporala reprezinta un tratament eficient pentru apneea in somn de tip obstructiv, insa cercetatorii au ajuns recent la concluzia ca acest sindrom ar fi influentat de grasimea acumulata intr-un loc neasteptat, relateaza Press Association.
Citeste mai multPotrivit unui nou studiu, somnul in timpul zilei poate reduce riscul de accident vascular cerebral (AVC).
Citeste mai multSocietatatea Romana de Pneumologie (SRP) s-a alaturat activitatilor internationale derulate cu ocazia Zilei Mondiale a Somnului, prin lansarea unei discutii ample pe tema: Somn sanatos, o viata sanatoasa pentru intreaga familie.
Citeste mai multOamenii de stiinta din Germania au concluzionat, in cadrul unei studiu, ca somnul imbunatateste capacitatea organismului de a lupta impotriva racelii si mareste capacitatea unor celule ale sistemului imunitar de a lupta cu virusurile.
Citeste mai multIn Romania, 1 din 10 copii (9,6%) este la risc pentru a dezvolta tulburari de respiratie in timpul somnului, forma cea mai severa fiind apneea de somn. Studii efectuate la nivel mondial arata ca o deprivare subtila de somn, cum ar fi amanarea cu cateva minute a orei de culcare in fiecare seara, duce, in […]
Citeste mai multObezitatea in Romania a luat proportii, fiind o adevarata epidemie. De asemenea, peste doua treimi din populatia Statelor Unite ale Americii este obeza sau supraponderala, iar studiile epidemiologice arata ca prevalenta obezitatii la nivel mondial s-a dublat din anul 1980. Despre relatia care exista intre somn si obezitatea, dar si despre rolul somnului in mentinerea […]
Citeste mai multZiua Mondiala a Somnului ce se marcheaza la data de 16 martie, este una de constientizare, recunoscuta la nivel international, care aduce impreuna cercetatori, profesionisti din domeniul sanatatii si pacienti, pentru a evidentia importanta somnului asupra sanatatii.
Citeste mai multLipsa somnului nu are doar implicatii grave asupra sanatatii, ci si asupra functionarii genelor si poate reduce speranta de viata, avertizeaza cercetatorii potrivit EFE.
Citeste mai multPrivarea de somn impiedica celulele cerebrale sa comunice in mod corespunzator, acest lucru afectand felul in care oamenii percep lumea din jurul lor, conform unui studiu recent, citat de cotidianul britanic The Telegraph.
Citeste mai mult
Dezbatere publica "Rolul si importanta vaccinului", un eveniment organizat pentru parinti si nelamuririle lor vizavi de vaccinarea copiilor.